목을 제대로 못가누는 시기인
신생아 시기,
생후 30일 전 아기를
신생아라고 불러요 :)
목도 못가누는데
어떻게 터미타임을 해?
라고 생각할 수 있지만,
일찍 할 수록 더 좋다는 사실!
신생아 터미타임, 언제부터 할까?
* 신생아때부터 시작해요.
* 눕는것에 적응한 아기는
엎드려 노는걸 좋아하지 않을 수 있어요.
* 엄마몸에 기대듯 엎드리는 것도
터미타임이에요.
터미타임 할 때 주의사항
* 침대나 높은 곳에선 낙상의 위험이 있어
바닥에서 하는 것이 좋아요.
* 터미타임 하다 잠들면 깨워야 돼요.
(엎드려 자는 습관이 들 수 있어요)
* 바닥이 푹신한 곳은 질식의 위험이 있어요.
터미타임 하는 방법
* 단단한 바닥에서 해요.
* 신생아는 한 번에 수분, 하루에 3~4회가 적당해요.
(처음엔 1초부터 시작해도 괜찮아요.)
* 신생아시기가 지난 아기는 5분이상, 하루에 3~4회,
터미타임을 좋아하는 아기는 조금 더 해줘도 좋아요.
몇가지 팁!
* 수유 직후는 게울 수 있어 피하는 것이 좋아요.
* 기저귀 갈고, 낮잠에서 깨고
아기가 기분좋을 때 해주는 것이 좋아요.
터미타임을 싫어하는 아기도 있다?
유독 싫어하는 아기가 있어요.
그렇다고 포기하지 말고 짧게 5초라도
꾸준하게 반복하면 아기는 적응하게 되어있어요.
엎드린 자세로 아이가 좋아하는 것을 해주세요!
출처 - 하정훈 선생님 유튜브
저는 신생이 시기부터 해야되는지 모르고
꽤 늦게 시작했어요.
때문에 비슷한 월령의 다른 아기들에 비해
고개를 늦게 들어 걱정했지만,
꾸준히 해준 결과?
누구 못지 않게
고개를 잘 든답니다!
늦었다고 생각했다면
더 자주 해주면 돼요,
단, 아기가 힘들어한다면
오랜시간 하기보다
짧게짧게 3초라도
자주 해주는 것이 좋아요 :)
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